酵素って何?
私たちの身体の中には非常に多くの酵素が働いており、食べ物の消化吸収(消化機能)を助けたり、細胞の分解や合成を助けたり(代謝機能)と健康を維持する為には必要不可欠なものです。私たちが生きていく上で不可欠な"消化"と"代謝"には、酵素がとても重要な働きを担っているのです。
病気や疾患を持っていたり、通院中していても入って大丈夫?
酵素温浴は、100%自然の素材を使い、自然の発酵熱を利用していますので、赤ちゃんからお年寄りまで温浴していただけます。病気で通院中の方でも、ご自身のペースで無理なく温浴していただければ大丈夫です。(ご心配の方はかかり付けのお医者様にご相談ください。)
衛生面が気になるのですが。
当サロンでは、酵素温浴専用の温浴着(綿100%)を着用していただきます。この温浴着が体から出た汗をほとんど吸収してくれますので、他の人の汗は浴槽内にほとんど残りません。
また、汗を含んだパウダーはその都度取り除きますので、清潔に維持されています。
そして酵素温浴の浴槽内のパウダーは常に60℃以上あり、常時低温殺菌状態にありますので、人体に悪影響があると考えられる雑菌などは繁殖できない環境にあります。ひのきも殺菌効果が高いものですので、安心して温浴いただけます。
※公衆浴場許可取得しておりますのでご安心ください。
生理中でも入ることは可能?
生理中に入ってご気分が悪くなることはまずありませんので、普段どおりにご利用いただいております。重い生理痛が軽くなると言われる方もいらっしゃいます。(生理用のショーツをご用意ください。)
ダイエット効果は?
酵素温浴は血液中の老廃物を排出してくれる作用があり、同時に多量の発汗も伴いますので、デトックス効果が非常に高く、ダイエット効果が見込めます。
酵素は代謝を活発にしてくれます。代謝が活発になれば余分についた脂肪もエネルギーとして使われますので、痩身を目指す方にもおすすめします。(個人差がありますので、ご了承ください。)
どれくらいのペースで温浴すればいいの?
初めて温浴してから2,3日後に再度温浴することをおすすめします。最初は1週間以内に2~3回、その後はご自身のペースで温浴してください。週1~2回のペースが一般的です。
好転反応について
好転反応とは「好ましい方へ転ずる」身体の反応という意味の、自然療法には必ず現れる反応です。症状が良い方へ移行する際に、一時的に悪化または不定愁訴が出ることを言います。
★好転反応の主な症状は次の通りです。
だるい、眠い、倦怠感、便秘、下痢、発汗、痛み、腫れ、しっしん、吹き出物、かゆみ、目やに、皮膚の変化(特にアトピー)、便の色の変化、大量の便、通常の2~3倍の生理胃痛、頭痛、吐き気、発熱、動悸など。(必ずしも全ての症状が出るとは限りません。)
好転反応というものは、体が改善されるときに起こる「一過性の症状」ということですので、上記のような症状が出ても、1日から1週間程度で症状は治まります。初めての酵素温浴後、好転反応が出た際には、期間を空けずに再度温浴すれば症状の治まりも早くなります。ご自身のペースで継続的に温浴されることをお勧めします。